Je promets ...

D'être fort au point que rien ne puisse troubler ma sérénité d'esprit

De parler de santé, de bonheur et de prospérité à toute personne que je rencontrerai

D'inculquer à mes amis la confiance en eux-mêmes

De ne considérer que le bon côté des choses en véritable optimiste

De ne songer qu'au meilleur, de ne travailler que pour le meilleur et de n'espérer que le meilleur

De manifester autant d'enthousiasme pour les succès des autres que pour les miens

D'oublier les erreurs passées et de voir à faire mieux à l'avenir

D'avoir toujours l'air gai et de sourire à toute personne que je rencontrerai

De consacrer tant de temps à m'améliorer moi-même que je n'aurai pas le temps de critiquer les autres

D'être trop magnanime pour me tracasser, trop noble pour m'irriter, trop fort pour craindre et trop heureux pour me laisser troubler